体軸を意識した準備運動から開始します。
すぐにはるな先生に慣れて、一緒に運動。
今日の種目は「縄跳び」
縄跳びの運動を分解して、肩の動きや手首の動き、飛び方を練習します。
「パンっと音がしたら、ぴょんと飛ぶ」など、こどもにわかりやすい内容で指導してくれます。
子供の集中力が切れたころ合いを見て、合間にキャッチボールでボールの投げ方も教えてくれました。
子供の希望で鬼ごっこもやってくれます（笑）
約１時間程度、最後には縄跳びらしい跳び方になりました、まだ１回跳べるかどうかですが…
なんといっても１時間で1500円というリーズナブルさ！
個別の運動教室としては安すぎます！
スキーやインラインスケートも教えてくれます。
これからは定期的にお願いしようと思ってます。
